вторник, 28 февраля 2012 г.

Интернет центр  Восстановление Твое здоровье в твоих руках

Интернет центр Восстановление Твое здоровье в твоих руках


vikong@mail.ru Шеф-повару

Читайте также
Статьи
Целебный уксус

Рецепты
Не могу обойти своим вниманием данную статью, а то меня иногда попрекают тем, что я выдумываю всякую ерунду, и требуют официального подтверждения. Вот, пожалуйста, послушайте, что говорит кандидат биологических наук, ведущий научный сотрудник Красноярского аграрного университета Татьяна Анатольевна Романова.

ЖАРЕНЫЕ КАНЦЕРОГЕНЫ.

- О том, что жареное мясо "богато" канцерогенами, известно давно. Теперь "черный" список пополнился столь популярными картофельными чипсами. Выходит, все жареное есть опасно?
- Треть всех случаев рака, так или иначе, связаны с тем, что мы едим. От этого никуда не деться. Доказано, например, что пищевые канцерогены - одна из причин рака желудка и кишечника. Конечно, особо вредны жареные продукты. Кстати, не только в плане онкологии. Они раздражают слизистую пищевода, повышают газообразование, приводят к изжоге и излишнему выделению кислоты.

* То есть, к перевозбуждению доши Желчи.
"Мясные" канцерогены образуются во время приготовления пищи из жиров.
Источник канцерогенов в хрустящем картофеле, чипсах и крекерах иной. Это углеводы.
* Э, а жарят-то на чем? На тех же жирах! И перегретые растительные жиры занимают не последнее место по канцерогенному эффекту.
При нагревании из них выделяется вещество акриламид. Оно вызывает онкологические заболевания, поражает нервную систему, приводит к бесплодию. Первыми тревогу забили шведские ученые. Именно они обнаружили большие количества канцерогена в жареных и печеных продуктах.
Результаты перепроверили и подтвердили специалисты из британского Агентства стандартизации продуктов питания. В некоторых продуктах уровень канцерогена почти в 1300 раз превышал допустимый. Много это или мало? Если лабораторной мышке ввести то количество акриламида, которое содержится в 3-4 стандартных пачках картофельных чипсов, то с вероятностью 50% у нее разовьется опухоль.

- А как правильно готовить, чтобы образовывалось меньше канцерогенов?

- Лучше всего подходит посуда из нержавеющей стали, в которой можно готовить без жиров и при повышенном давлении.
* Я вообще-то предпочитаю эмалированные кастрюли и глиняные горшочки, которые, кстати, всегда использовал натуропат всех времен и народов П. Брегг.
Продукты получаются не вареными и не жареными, а, скорее, пареными. Такой способ считается самым полезным для здоровья. Правда, не всем нравится вкус приготовленных блюд. Микроволновые печи - тоже выход. Высокочастотное излучение не делает с пищей ничего, кроме нагрева содержащейся в ней воды.
* Увы, натуропаты считают, что микроволновки "убивают" жизненную силу продуктов. Ведь вся информация записывается именно на водных структурах. В результате получается такой же "мертвый" продукт, как и стейк из нефти... Да еще и электромагнитное излучение печки портит Ваше собственное "тонкое", нематериальное тело.
Во время жарки надо чаще переворачивать кусочки пищи. Если это делать каждую минуту, то канцерогенов в них будет на 75-90% меньше, чем в тех же кусочках, которые вы переворачивали через пять минут. Объясняется это тем, что на поверхности приготовляемой пищи не образуются "зоны перегрева". Канцерогены "боятся" маринада. Это, кстати, еще один довод в пользу более тщательного маринования шашлыка - маринад также убивает микробов. И не забывайте менять масло, на котором жарите. Его можно использовать только один раз.

- А существуют ли противоядия от канцерогенов?

* А зачем вообще принимать яд?! Я еще могу понять Наполеона, который боялся отравления и принимал мышьяк, чтобы организм привык к нему. А к чему приучают свой организм те, кто поедает пачками чипсы? - "Мы все глядим в Наполеоны"?
Кстати, Наполеон как раз и умер от мышьяка...
- Их воздействие на организм зависит от того, как работает печень, какие лекарства вы в данный момент принимаете. Некоторые антибиотики, например, популярный эритромицин, снотворные средства, содержащие фенобарбитал, стероидные контрацептивы усугубляют эффект канцерогена. А вот, лекарство верапамил, наоборот, защищает организм. Полезны зеленый и черный чай, морская капуста, настои из таволги, лобазника, корней лопуха или одуванчика. Они очищают организм от опасных продуктов. Прекрасным профилактическим средством является сок грейпфрута. Этот напиток содержит специальные вещества. Они тормозят работу печеночных ферментов, превращающих вредные вещества в настоящий канцероген. Для надежной защиты достаточно с утра выпивать стакан сока. Однако помните, что грейпфрут изменяет лечебное действие медикаментов. Особую осторожность необходимо соблюдать гипертоникам, принимающим лекарства верапамил и нифедипин.
* Я бы еще рекомендовал сочетать канцерогенные продукты с большим количеством зелени и сырых овощей, которые, как известно, обладают антиоксидантной активностью. И благодаря большому количеству клетчатки, связывают опасные вещества, уменьшая их поступление в кровь.

Андрей Львович, журнал "Женское здоровье"

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

ЦЕЛЕБНЫЙ УКСУС.
Приправа или лекарство? (01.09.2002)
КАКОЙ пикник без шашлыка, салат - без майонеза? А все вышеперечисленное - без уксуса?
Как-то отец путешествовал с туристической группой по Кавказу. Однажды купили у некого колоритного горца барашка на шашлык и, согласно законам гостеприимства, пригласили хозяина. Тот, прищурившись, смотрел на неумелую возню туристов...

вторник, 14 февраля 2012 г.

Интернет   центр

Интернет центр

Выпуск

интернет газеты

"Школа исцеления словом"

005 30/03/2011

Интернет газета: "Школа исцеления словом "

Сегодня в номере:


Псалом 90

Свидетельство о силе Псалма 90

Текст Псалма 90

Изложение псалма 90-го

Свидетельство о силе Псалма 90

Аудио формат. Псалом 90 в формате МР3

Переложение Псалма 90 на стихи

От автора рассылки.

О некоторых правилах использования тонких сил души для преобразования физического мира.

СВИДЕТЕЛЬСТВА ИСЦЕЛЕНИЯ

Если выпуск отображается некорректно, Вы можете посмотреть его на сайте перейти к выпуску на сайте

Вы можете рассказать об этой бесплатной газете, вашим, друзьям, знакомым.

Здравствуйте
уважаемая читательница и уважаемый читатель!

Если у вас читатель есть желание помочь этой интернет газете или конкретной рубрике этой газеты – напишите нам.

Знаете ли вы что на нашем сайте вы можете не только просмотреть выпуск газеты Школа исцеления словом. номер 5.в полно цветном формате, но и

прослушать выпуск в аудио варианте

скачать тексты некоторых аудио файлов

в удобном формате просмотреть видео?

Ниже ссылка на выпуск газеты Школа исцеления словом. номер 5 на нашем сайте. перейти к выпуску на сайте

Псалом 90

В нашей жизни физическое здоровье тела есть не только следствие нашего образа жизни и наших пристрастий, которые порой губят тело сильнее чем изощренные пытки.

В немалой степени физическое здоровье зависит и от факторов так сказать случайных, от факторов, которые вдруг сваливаются как кирпич на голову.

Я имею в виду несчастные случаи в жизни людей. Это и приведенный кирпич на голову это и другие травматические внезапности.

Можно ли избежать столкновения с подобными ситуациями?

Люди практикующие в своей жизни ежедневное молитво чтение утверждают что можно.

И очень много хвалебных в этом плане отзывов о Псаломе 90.

Свидетельство о силе Псалма 90

Цитата из выпуска интернет газеты Школа исцеления словом. номер 2

90-ый Псалом сохранил целыми и невредимыми многих людей во времена всевозможных опасностей и войн. Например, Кеннет был знаком

с одним командиром, воевавшем во Вьетнаме, который заставлял всех своих солдат каждый день цитировать 90-ый Псалом независимо от того, хотели они этого или нет.

И оно того стоило! Его подразделение не потеряло ни одного человека.

Я также слышала подобное свидетельство о группе солдат во время Второй мировой войны, которые были жителями очень маленького городка под названием

Сидрифт, штат Техас.

Каждый день женщины Сидрифта молились за тех мужчин 90-ым Псалмом, и, как результат, все они благополучно вернулись домой. Вот это чудо!

Именно такую защиту и обеспечил для нас Бог. Кто бы и с чем ни выступал, это все покрыто обетованиями защиты в Слове Божьем.

Другое свидетельство о силе которая привлекается в жизнь людей при регулярном произнесении Псалма 90

источник http://blogs.privet.ru/community/pravoslavnoe_hristianstvo/81049642

Великий молитвенный покров дает 90 псалом. Это великое ограждение от зла!
В моей жизни был интересный пример. Я в самом начале своего обращение к вере прочел целую книгу, которая была целиком написана о пользе 90 псалма. Основный её смысл в том был, что человек всегда читал 90 псалом утром - как просыпался, как-то утром его поторопили сильно, и он не прочел 90 псалом. И далее с ним такие искушения произошли, что он даже подозревать не мог - еле остался жив.

Это был интересный урок, книга поучительная очень оказалась.
И я с тех пор взял за правило непременно читать 90 псалом хотя бы один раз в день. И я всегда чувствовал и чувствую особую поддержку благодаря этому.
И был со мной такой интересный случай, что мы с другом отдыхали на даче и решили искупаться в пруду. Туда раньше особо не ходили, но вообще место известное - там народ купался.
Я зашел - всё нормально, немного покупался и вышел из воды. Затем заходит мой друг на то же место. И неприятнейшее дело, вдруг он говорит, что очень чувствует большую боль в ноге, вышел сразу оттуда и видит - вся нога начала заливаться кровью. Была неприятная рана. Не ясно было, как так получилось. Заходили в одно место, он даже ростом ниже и мне ничего, а у него такая неприятная ситуация. Несмотря на то, что мы забыли оба телефоны, удалось сходить за машиной, мама-врач посмотрела, и даже пришлось везти его к хирургу. А, казалось бы, какой мог бы быть риск купания в том пруду! Но всё хорошо, что хорошо кончается - всё обошлось. После этой истории мой друг сокрушался, как же так - входили в одно и то же место вроде, и с ним это произошло, а со мной нет. Просто казалось ему это очень странным... На это ему я рассказал о 90 псалме, что я читаю его независимо от того, есть ли у меня время или нет, есть ли рядом люди или нет - я читаю его обязательно в начале дня, чтобы настроиться хорошо на целый день.

Текст Псалма 90

[Хвалебная песнь Давида.]
1 Живущий под кровом Всевышнего под сенью Всемогущего покоится, Пс 16:8; 35:8; Ос 14:8
2 говорит Господу: «прибежище мое и защита моя, Бог мой, на Которого я уповаю!» Пс 141:6
3 Он избавит тебя от сети ловца, от гибельной язвы, Пс 123:7; Сир 33:1
4 перьями Своими осенит тебя, и под крыльями Его будешь безопасен; щит и ограждение — истина Его. Мф 23:37
5 Не убоишься ужасов в ночи, стрелы, летящей днем, 2Цар 22:31; Пс 83:12; Песн 3:8
6 язвы, ходящей во мраке, заразы, опустошающей в полдень.
7 Падут подле тебя тысяча и десять тысяч одесную тебя; но к тебе не приблизится: Иов 11:19
8 только смотреть будешь очами твоими и видеть возмездие нечестивым. Пс 91:12; 111:8
9 Ибо ты сказал: «Господь — упование мое»; Всевышнего избрал ты прибежищем твоим;
10 не приключится тебе зло, и язва не приблизится к жилищу твоему;
11 ибо Ангелам Своим заповедает о тебе — охранять тебя на всех путях твоих: Пс 33:8; Мф 4:6; Лк 4:10
12 на руках понесут тебя, да не преткнешься о камень ногою твоею; Иов 5:23
13 на аспида и василиска наступишь; попирать будешь льва и дракона. Мк 16:18; Лк 10:19
14 «За то, что он возлюбил Меня, избавлю его; защищу его, потому что он познал имя Мое. Пс 144:19; Дан 6:23
15 Воззовет ко Мне, и услышу его; с ним Я в скорби; избавлю его и прославлю его, Иов 22:27; 33:24; Зах 13:9
16 долготою дней насыщу его, и явлю ему спасение Мое». Ис 43:2


Изложение псалма 90-го

Где тот счастливец, который не боится скорбей и тревог, которого сердце спокойно при всех треволнениях бурного моря житейского? Кто без страха смотрит на всякую невзгоду, твердо уверенный, что никакие опасности не могут ему повредить? Это тот, кто всего себя отдал на руки Божии, кто во всем положился на Господа, кому за эту всецелую преданность во всем помогает Всевышний - живый в помощи Вышняго!.. Пусть вокруг него гневно бушует шумное море житейское, поднимая высокие волны напастей и всяческих бед: он нашел себе тихую, надежную пристань, укрылся от них под сень, под защиту неземного покрова: он в крове Бога Небеснаго водворится. Чего же ему бояться, когда сам он в Боге пребывает и Бог в нем пребывает? (1 Ин. 4, 16). Нет, не страшны ему грозные бури скорбей и напастей, не смутят его сердца тлетворные ветры помыслов грешных, веющих из самых преисподних глубин адовых: как крепкая скала несокрушимая спокойно стоит он, уповая на Господа, и в трудную годину искушения, в день тяжкой борьбы с врагами спасения он воздохнет ко Господу из глубины сердца, Богу преданного, речет Господеви: Заступник мой еси и Прибежище мое, не покинь меня! Он смело скажет и врагам своим: сам я - ничто; Бог мой - вот крепкая защита моя, и я уповаю на Него Единого! о, счастлив ты, любимец Божий, дитя Божие: не напрасна надежда твоя! Уповай на Всевышнего, яко Той избавит тя - избавит и от сети ловчи - от незримых козней злохитрого ловца - диавола, и от словеси мятежна - от клеветы и злобы человеческой... Восстанут ли на тебя враги твои, Бог Сам станет впереди тебя, сразится с ними вместо тебя и прикроет тебя Своею сению - плещма Своима осенит тя, как орел, как кокош защищает от врага свое детище, Он покроет тебя Своею силою всемогущею, и ты, как птенец Божий, под криле Его надеешися - будешь в полной безопасности. Ты никогда не изменяешь истине Божией, ты свято хранишь заповеди Божии, за то как оружием, как щитом непроницаемым обыдет тя, будет со всех сторон охранять и защищать тебя сама эта истина Божия. И если Бог за тебя, кто против тебя? Что могут сделать все враги твои? Не убоишися от страха нощнаго - тайных злоумышлений, от стрелы летящия во дни - явных нападений вражеских. Не убоишься от вещи во тьме преходящия - от язвы ли, ходящей во мраке, или от других несчастий, в ночи бывающих, от страстей ли плотских или страхований бесовских, - от сряща - от заразы ли опустошительной и неожиданной встречи с другим каким бедствием или от невольных грехопадений во время непредвиденных испытаний, - не убоишься ты и беса полуденнаго, этого духа праздности и невоздержания, духа уныния и тщеславия, духа зависти и любостяжания... Градом сыплет враг на тебя ядовитые свои стрелы и слева и справа: не явными только грехами он искушает тебя, - чаще влечет он на грех под видом дела правого - добродетели; но ты не боишься этих стрел - Бог - защита твоя: падет от шуей страны твоея тысяща стрел, и тьма - десятки тысяч - одесную тебе, к тебе же ни одна из них не приближится. И не потерпишь ты никакого вреда, обаче - мало того, очима твоима смотриши - сам собственными очами увидишь, что враги твои - люди ли то или демоны - не останутся ненаказанными - и воздаяние грешников узриши. И воскликнешь ты тогда из глубины сердца благодарного: сбылась надежда моя, яко Ты, Господи, упование мое! - Да, любимец Божий: потому так и печется Господь о тебе, что ты всего себя предал в волю Божию, Вышняго положил еси прибежище твое - Его Единого избрал своим убежищем. За то и не придет к тебе, не повредит тебе никакое зло и рана, язва или иное какое бедствие не приближится не только телеси, но и самому жилищу твоему, яко Ангелом Своим Господь заповесть - даст повеление сохранити тя во всех путех твоих - во всех твоих действиях. В трудное для тебя время искушения они поведут тебя за руку, укажут тебе правый путь; в минуту опасности, когда готов будешь споткнуться о камень и упасть, они на руках возмут тя, поднимут, поддержат тебя, да не когда преткнеши о камень ногу твою. Не страшны тебе будут самые страшные и сильные животные: ни аспид губительный, ни василиск - ужасный царь пресмыкающихся, ни лев - царь зверей пустынных, ни дракон - огромнейший змей (удав), глотающий не только людей, но и волов... Не страшны будут тебе и невидимые змии-губители, демоны и всякие страсти людские: на аспида ядовитой клеветы и василиска ненасытной зависти ты наступиши, и попереши, раздавишь головы льва жестокости и змия - дракона гнева и ярости. И все это сбудется, непременно совершится над тобою, человек, Богу преданный; ибо - слышишь: Сам Господь вещает о тебе: яко на Мя упова, избавлю его от всякой опасности, покрыю его от всякой беды, яко позна имя Мое, знает Меня одного, Мне Единому поклоняется, знает и исполняет благую волю Мою. Воззовет ко Мне, и услышу его, потому что он не будет у Меня просить ничего недостойного; с ним есмь во всяком искушении, во всякой скорби и бедствии; Я не только изму, избавлю его от скорбей, но и прославлю его, и самую скорбь его на радость преложу. Если будет он просить у Меня продолжения жизни, Я не откажу: долготою дней исполню его, и явлю ему как в сей временной жизни, так и в блаженной вечности - спасение Мое...
Дивные глаголы, утешительные обетования! Не напрасно Святая матерь наша Церковь Православная повторяет для нас ежедневно этот псалом в полуденный (шестой) час: по замечанию святых подвижников, около полудня человека особенно борет дух уныния; а в этом псалме так много утешения для унывающей души в надежде на помощь и покровительство Божие. Читается этот псалом и над гробом усопшего, по чину погребения, через что выражается утешительная уверенность, что поживший в помощи Божией в этой жизни не лишится крова небесного в будущей, ведь в очах Божиих нет различия между живыми и мертвыми: Бог же несть мертвых, но живых: вси бо Тому живи суть (Лк. 20, 38). И наш русский воин христолюбивый, выходя на поле бранное, чтобы биться с врагами за веру Православную, за Царя и Отечество, воодушевляет себя все тем же псалмом упования: так много благодатной, укрепляющей, ободряющей душу силы заключено в этой священной песни Давидовой!
Но, братие, читатели мои! Давид был ветхозаветный праведник; а мы хотя грешники недостойные, но по неизреченному милосердию Божию принадлежим Новому Завету. Нам открыто превожделенное имя Бога Небесного Отца и дано дерзновение взывать к Нему с детской простотой: Авва Отче (Рим. 8, 15); Его Единородный Сын вещает нам во Святом Своем Евангелии: аще убо вы, лукави суще, умеете даяния блага даяти чадам вашим, кольми паче Отец ваш Небесный даст блага просящим у Него (Мф. 7, 11). Не убойтеся убо: монозех птиц унши (лучше и дороже) есте вы (Лк. 12, 71). И влас главы вашея не погибнет без воли Отца вашего Небесного (Лк. 21, 18). Се же есть воля Божия, да всяк, веруяй в Сына Божия, имать живот вечный (Ин. 6, 40).Нам ли после этого унывать? Нам ли не уповать на Того, Кто, Сам искушен быв, конечно, может и искушаемым помощи?.. (Евр. 2, 18). Лишь бы сами мы не выходили из-под Его небесного покрова, лишь бы не роптали мы в скорбях, не малодушествовали и свято исполняли святую волю Его, Его святые заповеди; а Он, милосердный, никогда не отнимет от нас этого дивного покрова Своей благости!..

Свидетельство о силе Псалма 90

Недавно один молодой офицер, возвратившийся из Вьетнама, рассказал мне, что во время одного из ночных дозоров он и его солдаты попали в засаду. Вокруг него градом сыпались пули, и внезапно он обнаружил, что остался совсем один. Он сказал, что все, что он мог вспомнить, это несколько цитат из Псалтиря; ему казалось, что он примерз к земле. И вот он стал повторять: "...под крыльями Его будешь безопасен" (Псалтирь 90:4). "Господь - свет мой и спасение мое" (Псалтирь 26:1). "Господь - крепость жизни моей: кого мне страшиться?" (Псалтирь 26:1).

Постепенно, по мере того как он повторял эти истины, его охватило внутреннее чувство спокойствия и глубокой уверенности в том, что он в безопасности. Божественное провидение направляло его к спасению, и на следующее утро его подобрал вертолет. Он сказал мне: "Я заговорил с Ним, и Он мне ответил".

источник http://lib.rus.ec/b/103037/read

Аудио формат. Псалом 90 в формате МР3

Вы можете прослушать текст Псалма 90 в АУДИО ФОРМАТЕ в исполнении профессионального чтеца.

Псалом 90 в исполнении профессионального чтеца

http://www.playcast.ru/view/976993/891987411622c967aff2ac61436aba1d9bc6997cpl

Переложение Псалма 90 на стихи

Ниже текст со страницы http://otvet.mail.ru/question/39169793/ принадлежит Сергей Поливода http://my.mail.ru/mail/diakon_sergei/?from=otvet_privat

Да. (Псалом 90- это прим ведущего интернет газеты) Защита Всемогущего - это круто. Я его даже на стихи когда-то положил. Вот почитайте:

Тот, кто под крышей Всемогущего живет,
Тот говорит: "На Бога уповаю.
Он защитит меня от гибельных невзгод,
Я бед житейских с Господом не знаю".

И если сеть сплетут ноге твоей,
И язва будет проходить все истребляя -
Найдешь спасение от всех земных скорбей,
Он защитит тех, кто к Нему взывает.

И крылья простирает Он Свои,
И перья всех смиренных осеняют,
И истина Его у них в груди
Щитом несокрушимым ограждает.

Когда их тьма желает испугать,
Оскал зубов в ночи казаться станет,
Иль днем стрелу кто будет выпускать,
Господь хранить Своих не перестанет.

И даже если эпидемия чумы
Все истребит вокруг тебя жестоко,
Ты в Боге упованье положил, -
Тебя хранит Он как зеницу ока.

Дивизион вооруженных до зубов
Тебя захочет враз смешать с землею,
Но упадут все - их конец таков,
И ты увидишь избавленье снова.

Лишь только потому, что ты в сердцах
Сказал: "На Бога уповаю",
Всевышнему отдал душевный страх,
Его защиту свыше принимая.

Твоё жилище будет как редут,
Который охраняет полк небесный,
Он ангелам сказал, они блюдут,
Тебя хранят, чтоб не упал ты в бездну.

Когда на камне соскальзнет нога,
Тебя будут держать как на ладони,
И если в топь увязнешь, - понесут,
Поставят ноги на святом Сионе.

Когда змея восстанет под пятой,
Иль ядовитый василиск крутиться станет,
Неуязвим для них ты - ты святой,
Им твой ботинок голову раздавит.

Когда же лев тебя увидит на пути,
То как шакал лишь хвост поджав отвянет,
Дракон раскинув крылья улетит,
И пендали твои терпеть не станет.

"За то, что возлюбил Меня, Мой сын,
Тебя Я защищать повсюду буду,
За то, что Мне доверил свою жизнь
В скорбях твоих, как друга, не забуду.

Лишь только воззовешь в сердцах ко Мне,
Я сразу окажусь с тобою рядом,
Мои слова всегда текут к тебе,
И миловать тебя не перестану.

Все дни твои хожденья по земле
Я растяну наполнив жизни смыслом,
Ты будешь близок так душе Моей,
Как до тебя никто другой не мыслил.


От автора рассылки.

Я обучался на курсах нейролингвистического программирования.

Я успешно окончил курсы нейролингвистического программирования. Имею сертификат Имею практику.

Я обучался на курсах Эриксоновсокго гипноза

Я окончил курс Эриксоновсокго гипноза. Имею сертификат. Имею практику.

Я обучался курсу построения притч и метафор.

Я самостоятельно изучил теорию и практику самогипноза. Имею успешную практику.

Я хорошо знаком со многими техническими средствами, используемыми сегодня на первой линии прогресса в области психологии и психотерапии.

Смотрите разделы сайта http://kornilov-s-a.ru/zazen/effect.htm

http://kornilov-s-a.ru/zazen/effect_001.html

http://kornilov-s-a.ru/zazen/shop.htm

Я имею представление и практический опыт воздействия на собственное подсознание для достижения нужных перестановок в своих приоритетах.

Или говоря языком обыденного подсознания для безболезненной и быстрой перестройки модели ежедневного поведения.

Читая ниже приведенные строки, из интернет газеты "Твое здоровье в твоих руках" ( http://kornilov-s-a.ru/arc/html169.html )

вы можете подумать о важности для вас умения быстро перестроить свое практическое поведение и привычки и соответствовать изменившимся условиям.

Недавно услышал монолог мужчины. Примерное его содержание таково.

Если я услышу, о том что люди победили громадную гору(разрушили ее или значительно изменили рельеф, или сравняли даже), я поверю в это.
Но если мне скажут, что какой-то конкретный человек изменился, я не поверю. И никому не советую верить.

Интересно, да?
Такая точка зрения на устоявшийся стереотип поведения и милые сердцу слабости и привычки довольно распространена. Бытует даже мнение, что после 30 человеку изменяться трудно. А уж в 40 или 50 это…

Вот пока молодой, пока кровь играет(отчего она играет Вы знаете), вот тогда да. А уж дальше человек вроде бы и спиной своей и выражением лица начинает напоминать крышку гроба.
Такое мнение бытует.
Получается, что все мы такие независимые и демократичные на самом деле без виагры и шагу ступить не можем. Да и состоим то мы из одной головы. Ничего другого в нас нет, и говорить об этом стыдно. Вот только вдруг на эту голову проблемы болезни тела, откуда-то сваливаются. И тут вдруг выясняется, что кроме головы и … еще что-то есть. Но когда это обнаруживается, это что-то(печень, почки, кишечник и прочее) оно уже пребывают в таком запущенном состоянии, что жутко становится. И все это в таком состоянии запущенном, и такое непонятное. И как их привести в норму совершенно непонятно. К кому за помощью обращаться? Конечно, в пожарных случаях к кому надо обращаться даже школьник знает. Три телефона, в советское время они даже бесплатные были: 01, 02, 03. Три экстренные службы спасения.
Нужные службы.
Но как Вы посмотрите на человека, который после приезда пожарников, и завершения их работы пойдет в пожарное депо и встанет там на учет? И будет ходить туда регулярно. И просить их, чтобы они навели в его доме порядок.....

Однако бытует мнение что "Гору разрушить или изменить ее рельеф можно, а вот человеку измениться…"

Я имею представление и практический опыт воздействия на собственное подсознание для достижения нужных перестановок в своих приоритетах.

Но каждый раз читая библейские тексты или смотря библейские фильмы, не перестаю удивляться мастерству создателей текстов, мастерству с которым артисты кино отображают многие моменты в жизни Иисуса и святых апостолов. Почти всегда артисты произносят текст библейского сказания, а сценаристы и режиссеры наполняют невербалику фильма своим пониманием этих библейских текстов. Другими словами артисты стараются действовать в рамках библейских текстов. И это им удается. Безусловно герои фильмов это копия реальных героев, и наблюдать за реальными героями посчастливилось людям жившим в одно время с ними. Но даже в копиях видно совершенство оригинала....

О некоторых правилах использования тонких сил души для преобразования физического мира.

Судите сами.

Выше я привел аналогию между горой во вне человека и горой его заблуждений, ложных взглядов, ложных(читай извращенных) привычек в питании и поведении....

Под силу ли человеку справиться с этой внутренней горой?

Вот что пишет об этом Кеннет Коупленд:

Если вы хоть когда-нибудь слышали о вере, то знаете, что сказал Иисус в Евангелии от Марка 11:22-24, и вы хорошо знаете это.
Вы много раз читали это. Вы слышали об этом проповеди. Возможно, вы даже можете по памяти процитировать крайне важные слова Иисуса, способные сдвинуть горы: «Иисус, отвечая, говорит им: имейте веру Божию, ибо истинно говорю вам, если кто скажет горе сей: поднимись и ввергнись в море, и не усомнится в сердце своем, но поверит, что сбудется по словам его, – будет ему, что ни скажет. Потому говорю вам: все, чего ни будете просить в молитве, верьте, что получите, – и будет вам».
Эти сильные слова являются основанием жизни верой. Но многие верующие забывают, что эти стихи не стоят отдельно. Евангелие от Марка 11 не начинается с 22-го стиха и не заканчивается 24-ым стихом.

.....

Тексты Кеннета Коупленда привлекают многих тем, что тем, что в них дается очень детализированная техника работы с внутренними ощущениями, с тонкими движениями души. И Кеннет Коупленд наглядно и доходчиво показывает, как использовать этот могучий инструмент тонкого мира для преобразований мира физического.

Не срывайтесь и не начинайте кричать места Писания, адресованные этой горе, так, будто криком и повторением вы сможете заставить их
исполниться. Горы не впечатляет количество ваших выкриков библейских стихов, адресованных им. От них нельзя избавиться многословием. Заповедь веры так не действует. Иисус обратился к смоковнице лишь раз, и она завяла в течение 24 часов, потому что, когда Он говорил к ней, Он верил в то, что Его слова сбудутся.
Обращайтесь к горам в вашей жизни тогда, когда вы знаете, что сможете сделать это с непоколебимой верой. Проведите время в размышлениях над Словом, которое Бог оживил в вас. Закрепите в сердце то, что Он сказал о ситуации. Общайтесь с Господом через Писание и укрепляйте им свой дух и разум.
Так поступил Иисус в ночь перед тем, как проклял смоковницу и выгнал меновщиков из храма. Он провел вечер в Слове и общении со Своим Отцом, получая Божью мудрость и укрепляя Свой дух. В результате этого на следующий день Он был готов действовать в вере.

...

Перепрограммируйте свой разум Иногда достижение такого уровня веры займет у нас больше времени, чем у Иисуса.

...

Иисус знал, что, если вместо того, чтобы приказать горе броситься в море, вы просто передвинете ее на другую сторону дороги или в другое место, гора останется. Она будет где-то недалеко, чтобы опять встать у вас на пути. У вас так и останутся долг, болезнь, слабость или семейная проблема. Эта гора все еще остается, говоря вам: «Да-да, я еще здесь. Я и неоплаченные счета по кредитным карточкам, мы все еще здесь».
Однако, когда вы ввергаете ее в море, она тонет и исчезает из поля зрения. И нет никакого доказательства того, что она когда-либо существовала! Поэтому в точности следуйте указаниям Иисуса и приказывайте горе броситься в море. Как только вы это сделаете, будьте послушными второй половине этой заповеди: не сомневайтесь в сердце, но верьте, что ваши слова исполнятся.
Слова колебаться и колеблющийся однокоренные.
Поэтому колебания или сомнения – это колеблющийся, двоящийся разум, неуверенность, нерешительность.
Это происходит, когда вы смотрите то на Слово Божье, то на обстоятельства, когда верите то одному, то другому. Не поступайте так. Сосредоточьте свою веру на Божьем Слове и отказывайтесь позволять дьяволу отговорить вас от этого.
Считайте это сделанным | А вот то, на чем многие люди веры останавливаются. Они поступают так, будто последним, что сказал Иисус о молитве веры и обращении к горе, было: «…верьте, что вы получите… и будете иметь». Но это не так. На том же дыхании Он продолжил и сказал: «И когда стоите на молитве, прощайте …» (Марка 11:25).
Благодаря тому, что вера действует любовью, если мы не послушны заповеди простить, стихи 22-24 не сработают для нас. Поэтому перед тем, как закончить молитву веры, мы должны простить (не через два месяца после того, как мы овладели своими эмоциями, но сразу, пока мы стоим и молимся). Мы должны сделать это сознательно как акт нашей воли не потому, что мы так чувствуем, а потому, что Иисус сказал нам это сделать.

С полным текстом статьи Кеннета Коупледа вы можете ознакомиться по ссылке:

http://kornilov-s-a.ru/book/pgv_10_03_0506.pdf


СВИДЕТЕЛЬСТВА ИСЦЕЛЕНИЯ

В этом фрагменте, героиня сюжета, описала душевное состояние свое которое явилось причиной болезни, не поддающейся лечению.

Очень точно героиня описала состояние пустоты в душе, приведшее в конце концов к болезни.

Пустота в душе, отсутствие смысла жизни это грозные симптомы глобального подавления деятельности иммунной системы организма человека.

В сюжете рассказывается о серьезных проблемах женщины с позвоночником, о неуправляемом лавинообразным процессе возникновения межпозвоночных грыж.

Героиня сравнивала свои ощущения от позвоночника - как она чувствовала его, с болтающейся веревочкой. Не со стержнем на который можно опереться а с веревочкой....

И так же очень точно героиня передала свои ощущения от процесса наполнения души силой жизни.

Как это произошло в показано в видео сюжете.


Подробнее и видео смотрите http://www.kornilov-s-a.ru/arc/school-005.htm


Если у вас читатель есть желание помочь развитию этой темы, этой интернет газеты – напишите нам.

пятница, 10 февраля 2012 г.

Интернет центр  Восстановление Твое здоровье в твоих руках

Интернет центр Восстановление Твое здоровье в твоих руках
Пища должна быть лекарством.
Гиппократ

нтернет центр "ВОССТАНОВЛЕНИЕ"

Твоё здоровье в твоих руках!

Здоровье это не просто отсутствие болезней,

здоровье - это образ жизни.



Gadgets powered by Google

Кулинария здоровья
Главная Хлеб

Какими должны быть принципы приготовления и употребления пищи, чтобы кулинария превратилась в искусство здоровья?

Питание должно быть индивидуальным.

Пища должна быть лекарством.
Гиппократ

А если конкретнее, Ваша еда должна соответствовать Вашей конституции, возрасту, месту проживания и сезонам года. На мой взгляд, все противоречия в рекомендациях по питанию и оздоровлению появились от непонимания того факта, что каждый человек уникален. Многие, нашедшие для себя подходящее питание, рекламируют его и предлагают всем без разбора как панацею. Иногда довольно успешно, так что новоявленное учение распространяется на весь мир. Да, согласен, многим и многим такое питание помогает. Всем, у кого похожая конституция. К сожалению, никто не ведет статистики, скольким это питание навредило, а сколько от него отказалось, инстинктивно почувствовав ухудшение состояния.

Приведу пару примеров. В начале пути оздоровления я был яростным поклонником Поля Брегга и Порфирия Иванова. Перешел на вегетарианство, сыроедение, почти отказался от масел, съедая, может, только столовую ложку растительного масла в неделю. Голодал, обливался холодной водой. Печальный результат не заставил себя ждать. Весь пожелтел, кожа лопалась при сгибании, моментально уставал. Но хуже всего было эмоциональное состояние: постоянный страх болезни, эмоциональная неустойчивость. Налицо было перевозбуждение принципа Ветра. Состояние нормализовалось только после того, как я стал потреблять каши с маслом, тушеные овощи с маслом, жирный творог. Одним словом, сбалансировал дошу Ветер. И сейчас чувствую себя великолепно, постоянно корректируя свое питание в соответствии с состоянием.
А мой знакомый, коллега по оздоровлению, так и не признал концепции Вед, называя Геннадия Малахова дураком. На этого человека больно было смотреть. Весь изжелта-зеленый, торчащие мослы. Каждую зиму все его ногти истачивал грибок. Волосы истончились до прозрачности. Движения медлительно-вялые, словно в меду. Появилась тугоподвижность: ранее легко садясь в позу лотоса, теперь он не мог даже положить стопу на бедро. Ел он в обед горсть сухофруктов и ужинал морковкой. В течение почти 5 лет! И этот великий человек еще голодал раз в неделю по 42 часа, плюс 10 дневное голодание раз в квартал. К сожалению, не знаю о его дальнейшей судьбе, так как он уехал в другой город. Конечно, нужна огромная воля, чтобы выносить такие испытания. Но зачем? Не лучше ли великолепное самочувствие, несокрушимый оптимизм, огромная энергия? В конце-концов, наша цель - здоровье и полноценная жизнь, а не "жизнь ради голодания". Великомученники, истязавшие свою плоть, были во все времена. Надеюсь, Вы не относитесь к таковым.
Кстати, сам Поль Брегг был весьма жизнерадостным человеком. Просто он инстинктивно придерживался питания, балансирующего его доши. И если у Вас преобладают конституции Слизи и Желчи, то последуйте примеру великого деда Брегга. Вообще, многие люди, не пренебрегающие своим организмом, подсознательно регулируют свой баланс дош. И обладают крепким здоровьем, ничего особенного не предпринимая для этого. Но еще лучше иметь и Знание.
Вывод первый: научитесь наблюдать за собой и корректировать свою конституцию питанием и образом жизни. Без этого тяжело достичь вершин здоровья.
Поэтому в рецепте блюда я буду указывать, как оно воздействует на доши.

Что одному еда, другому яд.
Народная мудрость.

Помимо индивидуальной конституции, различны и условия, особенности климата места проживания. Меня как-то спросили: "Что бы было с чукчей, если бы он питался одним рисом?" Что хорошо китайцу, то гибельно чукче, хотя национальные корни у них общие. Только китайцы предпочитают рис, почти сырые овощи и нежирные морепродукты. Чукча же кушает жирное мясо оленя, пьет его жирнейшее молоко, потребляет строганину из жирных сортов рыбы да еще и запивает все это тюленьим жиром! И чувствует себя великолепно. Такое питание в жарких странах обеспечит не только атеросклероз, но и быстрый тепловой удар. А все дело в том, что на севере сухая, ветреная и холодная погода возбуждает дошу Ветра, а жирная пища ее уменьшает, сильно увеличивая дошу Желчи и Слизи.
В жарких, особенно влажных странах преобладает принцип Желчи. И питание соответственное, уменьшающее Желчь в организме.
Поэтому понятно, почему так отличаются национальные блюда, вкусовые предпочтения разных народов. Кроме того, в странах с резкой сменой климата четко прослеживаются сезонные предпочтения тем или иным блюдам. Скажем, на Руси в зимний сезон популярны горячие густые супы, наваристые борщи, похлебки, жирные мясо и каши. На столе часто горчица, перец, хрен. А летом - кисловатые окрошки, молоко, простокваша, яйца овощи, зелень и фрукты.
Итак, вывод второй: питание надо корректировать в зависимости от сезона года. Не пренебрегайте традиционными вкусовыми привычками. Народ их вырабатывал тысячелетиями. А народ не может ошибаться, иначе не выживет в тяжелой борьбе за существование. Только, умоляю Вас, не путайте настоящую традиционную кухню с современными извращениями!

Примечание.
Современная медицина начинает потихоньку приглядываться к индивидуальным особенностям конституции. Но как-то однобоко. Впрочем, многое в ней отвечает знаниям Вед. Скажем, при изжоге, болезнях печени, желчного пузыря не рекомендуют жирную, жареную, острую пищу. Советуют придерживаться легкого умеренного питания. Аюрвед бы сказал, что вышла из равновесия конституция Желчи, и порекомендовал бы то же самое! Только, в отличие от диеты, назначаемой медиками, которую так и тянет нарушить, питание по Аюрведе становится образом жизни. Вы едите то, что Вам больше всего нравится и при этом чувствуете себя великолепно. Застарелые болезни потихоньку исчезают, новые не появляются. А пища, не соответствующая Вашей конституции, просто не привлекает Вас.
Поверьте, питаться так не слишком сложно, но очень приятно. Конечно, в семье, где родственники могут быть разной конституции, приходится готовить на каждого члена семьи, но зато сколько освобождается времени, ранее затрачиваемого на недомогания! Разве не чудо, когда вечно злобный муж становится спокойным и умиротворенным? А жена - пышка стройнеет на глазах без особых усилий? Дети не капризничают за столом? Затрачивая некоторое дополнительное время на готовку, получаем его с лихвой в обычной жизни. А сколько времени освободится за счет исчезнувших болезней, хождений по врачам и больницам? Вы хотите этого, но нет желания и сил? Да полно! Не Вы ли хозяин себе, или какие-то желания поработили Вас? Кто живет, желания или Вы? Делайте, что нужно Вам и живите полной, удивительной жизнью, искрящейся самыми чистыми красками!

Успехов!

четверг, 9 февраля 2012 г.

Интернет центр  Восстановление Твое здоровье в твоих руках

Интернет центр Восстановление Твое здоровье в твоих руках


Кулинария здоровья


Я очень уважаю
Морковные котлеты
И просто обожаю
С крапивою омлеты!

Здоровья Вам желаю,
На сайт к нам приглашаю!

Статьи

Кулинария здоровья

Принципы

Каши

Хлеб

Масленица

Пост

Проростки

Видео

получение

проростков

На подножном корму

Влаги драгоценной капля

Немножко АРТ-терапии

Целебный уксус

Жареные канцерогены

Наука жизни

Кисельные ужасы

Пищевой утилизатор


Рецепты
Кладовая рецептов

Проростки

Ее величество Крапива

Овес Великолепный

Живая вода

Целебный уксус

Хлеб

Сыр и брынза

Разведем на бобах?

Дежурное блюдо

Почему дежурное? Да очень просто: Вы заходите сюда, а тут блюдо дежурит. Актуальное, оригинальное, вкусное и полезное. Итак:
Рецепт от А. Бруснева, создателя собственной системы оздоровления. (перейти на его страничку)

Постные вареники, пельмени.
Для постных вареников и пельменей тесто замешивается на воде из пшеничной муки высших сортов, можно пополам с гречневой мукой.
На 3 стакана муки: 1 стакан воды, соль по вкусу.
Приготовить тесто, раскатать тонко и, вырезав небольшие кружочки,
сформировать вареники. Варить вареники в подсоленном кипятке. Подавать с растительным маслом. Можно в масле поджарить для подливки мелко нарезанный лук.
Для постных пельменей используют картофельную, ягодную, грибную начинку.
Пельмени по-вятски делают с натёртой на мелкой тёрке редькой.
Вареники малороссийские - с кислой капустой. Для этого её варят до мягкости, откидывают на дуршлаг и остужают. Затем пассируют на растительном масле мелко нарезанный лук, смешивают с капустой, добавляют по вкусу соль и перец.
А почему, собственно, "постные"? Я б вареники на праздники делал. Но канонам самой строгой постной кухни они удовлетворяют. Особенное, если не поливать их перед подачей маслом. Это будет "сухоядение".

Рекомендации по питанию.

На большей части России установился период Вата (Ветер). Характеризуется низкой температурой, высокой сухостью и ветреной погодой. (Естественно, если всю зиму плюсовая температура и слякоть, сырость, то это будет, скорее, период Слизи)
В этот период рекомендуется теплая и тяжелая, разогревающая пища. Каши с маслом, хлеб, супы (особенно из проростков), тушеные овощи, травные чаи и горячие компоты. Мясоедам - жирное мясо, соленое сало. Можно понемногу употреблять вино, лучше красное. Преобладающий вкус - сладкий, кислый, соленый, жгучий. Естественно, необходимо учитывать свою конституцию.
Чтобы образующаяся от такого питания слизь не накапливалась в организме и для успешного противостояния холоду, рекомендуется употреблять специи, особенно имбирь, красный и черный перец, лук, хрен и чеснок, черную редьку.
Можно заметить, что это традиционное русское зимнее питание. На стол выставлялись наваристые супы, борщи, каши. И обязательно к каждой трапезе подавали хрен - прекрасный растворитель слизи. Специи вообще ценились на вес золота. А про редьку даже присказка есть... Правильно, "надоел ты мне хуже горькой редьки"
Для разжигания пищеварительного огня и удаления слизи, в зимний период рекомендуются 24-36 часовые голодания. Большие сроки приводят к выводу из равновесия Ветра, и они рекомендуются лишь для людей Слизисто-Желчной конституции.
Чтобы я Вам не надел хуже горькой редьки, заканчиваю свои наставления. А кто интересуется, отсылаю к статье "Принципы"

Новости
В следующем выпуске: "ПОБЕДА НАД ВЕСОМ"


ПОСТ ВЕЛИКИЙ И НЕ ТОЛЬКО. (30.03.2003)

Пост - новомодная диета? Полезен ли пост для здоровья?
Как провести пост с максимальной пользой для души и тела?
Читайте в этой статье.


РАЗВЕДЕМ НА БОБАХ? (30.03.2003)

Зернобобовые... Как их есть, чтобы потом не было мучительно стыдно...
Примеры рецептов. Соевый рулет. Плов с нутом. Гороховый суп за 10 минут.


ПОЕДИНОК С АППЕТИТОМ (18.03.2003)

Как удержаться от переедания?
Как выйти победителем в борьбе с собственным аппетитом и обществом, сколько есть для хорошего самочувствия и как наслаждаться простой, но такой вкусной едой? Читайте в этой статье.


СЧЕТЧИК УДОВОЛЬСТВИЯ. (18.03.2003)

Чтобы обрести идеальный вес и крепкое здоровье, вовсе не требуется мучить себя диетами и ограничениями. Ваша задача - получить максимальное удовольствие от еды и похудеть мимоходом и навсегда...


СЫР И БРЫНЗА - ПРИПРАВЫ? (26.02.2003)

Поздравляю всех русских с наступлением Масленицы!
Как известно, в эту неделю все православные гуляют, отменяется пост в среду и прятницу, но на всю неделю запрещается мясо и рыба. А вот масло, сыр и прочие молочные продукты были разрешены всю неделю.
А какое место занимают сыры в питании натуропатов? С чем совместим сыр? Какие принцыпы приготовления блюд с сыром? Плюс рецепты-примеры изумительно вкусных и здоровых блюд.


ВСЕ ДЕЛО В КОЛИЧЕСТВЕ. (24.02.2003)

Чем плохо плотно поужинать после тяжелого нервного рабочего дня, если не страдаешь избыточным весом?
Натуропаты считают, и не спроста, что та пища, которую не усвоил организм, подкармливает всяких приблудных паразитов. Продукты их жизнедеятельности не только не полезны, но и являются ядами. Среди них такие как идол, скатол, синильная кислота, сероводород используются в качестве боевых отравляющих веществ...
Из личного опыта: история о человеке, который любил покушать.


ПИЩЕВОЙ УТИЛИЗАТОР. (01.02.2003)

Один из самых вредоносных факторов в Кулинарии НЕЗДОРОВЬЯ - переедание. Переедание сверх всякой меры, ничем не оправданное.
Почему избитую истину "есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть", знают все, но выполняют немногие? Почему так тяжело, почти невозможно избавится от передания и связанного с ним ожирения? В чем истинная причина булемии (необузданного аппетита)?
Чтобы бороться с врагом, нужно его хорошо узнать.
Читайте эту статью, чтобы понять, что мешает избавиться от лишних килограммов и стать подтянутым и стройным.


ХЛЕБЦЫ ИЗ ПРОРОСТКОВ (23.01.2003)

Эти хлебцы не содержат крахмала, поэтому хлебцы допустимо кушать с чем угодно, не боясь нарушить принципов раздельного питания. Более того, в них много клетчатки, которая смягчает несовместимость продуктов. Еще в них содержатся ферменты, способствующие расщеплению белков, жиров и углеводов, куча витаминов и тьма минералов...
Это настоящее лакомство, которое любят как дети, так и взрослые...
Если дети обожают сладкие спратушки, то взрослых за уши не оттащишь от "солидных" ржаных лепешек...
Пирожки из проростков!


АЮРВЕДА (часть 2): Что такое доши? (15.01.2003)

Используя древние знания Вед, Вы сможете:

  • быть все время энергичными, сократив свой сон до минимума. Он перестанет напоминать восьмичасовую пытку ночным бездельем, а станет крепким, словно у уставшего за день ребенка

  • из нервного и дерганого человека превратиться в спокойно-уверенного в себе

  • вынырнуть из глубин уныния и депрессии

  • нормализовать вес

  • избавиться от многих хронических заболеваний, не поддающихся современной медицине

Весь секрет в том, чтобы правильно определить свои доши и уравновесить их.


НОВОГОДНЕЕ ИСПЫТАНИЕ. (29.12.2002)

Как пережить новогоднюю ночь весело и без последующего мучительного похмелья и несварения? Почему-то в России эта проблема стоит особенно остро…
Первое, что надо сделать - подготовить свой организм к героическим трапезным подвигам.


КИСЕЛЬНЫЕ УЖАСЫ. (19.12.2002)

В современном мире люди употребляют в пищу слишком много углеводов, в том числе и крахмалов.
...поджелудочная железа вынуждена выделять повышенное количество инсулина, который, по последним исследованиям, может провоцировать возникновение и усиливать рост опухолей и раковых заболеваний.
В крови увеличивается содержание "плохого" холестерина...
Неудивительно, что с распространением рафинированных продуктов смерть от заболеваний сердечно-сосудистой системы вышла в "лидеры" печальной статистики.
Что делать?


АЮРВЕДА - НАУКА О ЖИЗНИ. (11.12.2002)

По легенде, она была изложена Арджуне самим Богом Кришной. Это огромная всеобъемлющая философия.
Знания, в которых не сомневались древние, только сейчас "открывают" ученые. Чем дальше, тем больше я убеждаюсь в истинности постулатов Аюрведы.
Если хочешь быть здоров, следуй советам Аюрведы. Живи, дыши, мысли, питайся, закаляйся и занимайся физкультурой в соответствии с советами "науки о жизни"


ЖАРЕНЫЕ КАНЦЕРОГЕНЫ. (25.09.2002)

Шашлык, копченая рыба, хрустящий картофель, чипсы, крекеры. А теперь еще даже печенье, жареная и печеная картошка и овощи. Все эти вкусные продукты содержат канцерогены. Как обезопасить себя?


ХЛЕБ всех времен и народов. (20.09.2002)

Русский хлеб на хмелю.
Немножко потерпите! Дух настолько аппетитный, что никак не утерпишь, чтобы не отрезать кусочек. Этот хлеб прекрасно усваивается, усиливает выделение желудочного сока из-за содержания хмелевой горечи. И главное - не нарушает микрофлору кишечника...
Чапати - древнейший хлеб, один из самых первых, приготовленных человеком.
Хлеб для Буратино - "Тортиллас".


ХЛЕБ - ВСЕМУ ГОЛОВА. (15.09.2002)

Как часто приходится наблюдать такую картину. Обед в семье. Глава семьи увлеченно поедает хлеб, разбавляя его чуть-чуть во рту супом...
Хлеб, продающийся сейчас в магазинах, вне всякого сомнения, вреден...
При использовании дрожжей из хмеля, хлеб получается превосходным на вкус, с особым запахом, чуть заметной горчинкой. Ешь его, и душа не нарадуется.
...Огромный плюс этих лепешек: если приготовить их без добавок, то можно кушать с мясом, не нарушая принципов раздельного питания!



Шеф-повар Виктор Коняев. vikong@mail.ru